Ett känsloläger som äger

Nu är vi hemma och återhämtade efter en fantastisk och fullspäckad lägerhelg! Vilka bra dagar vi har haft tillsammans med alla modiga deltagare som vågade delta. Vi är fyllda av kärlek, omtanke för våra medmänniskor, inspiration, lust, harmoni, glädje och gemenskap.

Under lägret har vi utforskat känslor med olika kreativa metoder. Vi har försökt trassla ut känslorna, fördjupat oss i var dem kommer ifrån och hur det känns eller ser ut rent fysiskt i kroppen. Vi har fått höra starka livshistorier, spelat musik ur vår föreställning, iscensatt känslor i en dramaövning, utforskat hur dem rör sig och hur dem låter. Vi har jobbat med lera, textil, metall, text och musik. Vi har promenerat i skogen intill, haft morgonyoga och ätit fantastiskt god vegansk mat som vi lagat själva. Vi har gråtit, kramats och skrattat ihop. Som en enda stor kollektiv känslofamilj.

Totalt 16 stycken deltagare, 6 pedagoger, 1 terapeut, 1 gästledare och 1 filmare gjorde helgen magisk. Vi valde att ha med oss vår kontakt Käthe Ivarsson som är författare, föreläsare, terapeut och beteendevetare. Det skapade en trygg stämning och vi var redo att backa upp om känslorna skulle ta över. Redan första kvällen berörde hon oss alla till tårar med hennes egna livshistoria. En väldigt stark start som kompades av livemusik.

Det mest givande under helgen har varit alla gemensamma samtal och diskussioner. Att få dela tankar och erfarenheter med varandra. Många av våra aktiviteter har börjat eller slutat i en cirkel, där allas blickar möts. Det har känts så äkta och betydelsefullt!

Alla deltagare fick varsin goodiebag vid sin ankomst. En tygkasse med texten ”DU HAR INGEN JÄVLA ANING OM VAD JAG BÄR PÅ” designad av Sandy Funk. I kassen låg Hanuttens skiva Säg vad som känns, ett anteckningsblock, en penna, klistermärken, gnuggis och flyers.

Vi kommer inom kort att släppa en film som visar hur helgen såg ut! Stay tuned!

Tills dess, ta hand om er och dem som står er nära!

VI GÖR EN FÖRESTÄLLNING

Foto: InFrame Media

Nu är vi äntligen igång med arbetet som vi har längtat efter hela året. Vi skriver och bygger vår egna föreställning! Det är en spännande process av analysarbete, då föreställningen bygger på allt det material som vi har samlat in under våren och sommaren. Det är intervjuer, workshopmaterial, bilder, texter och mycket mer. Känslor, känslor, känslor!

Våra musiker skriver på ny musik, vår scenograf skapar miljöer, vi regisserar och planerar. Vi siktar på premiär i december och en turné under hela nästa år. Vi vill nå ut till skolor, arbetsplatser, mötesplatser, konferenser och andra scener. Vi kommer turnéra med en välarbetad workshopmetod, musikföreställning och diskussionsunderlag. Håll utkik här på bloggen och på våra sociala medier för teasers och behind the scenes.

MALMÖFESTIVALEN 2018

Vi har varit på Malmöfestivalen! Bland kuddar, ljusslingor, girlanger och ungdomar har vi utforskat känslor. I tre dagar höll vi i vår workshop känsloträdet samt en ny ljudworkshop som vi har tagit fram.

Känsloträdet har vi använt oss av på flera olika ställen. Det är en workshop som är under ständig utveckling men som bottnar sig i att alla känslor har rötter, gror och vissnar. Genom att dra en känsla ur vår känsloburk ska man med färg, form och ord beskriva hur känslan känns i kroppen och kan se ut samt vad den bottnar sig i.


Studion, där våra musikpedagoger Caroline och Jan-Erik höll till, var fylld av besökare och ljuslyktor. Här fick man sätta ljud på sin känsla/verk. Genom att beskriva tempo, möjliga instrument och rytmer skapades mängder av spännande ljudfiler.

Tre väldigt bra och givande dagar helt enkelt!

Nu är nästan vår festivalsommar över, enbart en dag kvar på Malmedalen återstår. Malmlös egna politiska festival, likt Almedalen.

URBAN BEACH | NO. 2


 

 

 

 

 

I helgen har vi varit på Urban Beach igen, med samma upplägg som sist. Våra musikpedagoger Caroline och Jan-Erik har utforskat hur olika känslor låter. Vi har hållt i en känsloworkshop som går ut på att rita ner en känsla på tre minuter, vilken färg har oro? Är ledsen en kantig, spretig, rund eller mjuk känsla? Hur känns ilska i kroppen?

Det är ganska så fantastiskt vilka fina samtal det leder till, många av deltagarna var barn som hade jättemycket idéer om känslor. Jag blev väldigt berörd av en flicka som ritade en ledsen regnbåge. Jag frågade flickan varför regnbågen var ledsen varpå flickan svarade snabbt att den saknade sin lila färg.

Ett annat exempel var en pojke som länge satt och undrade vilken känsla han ville måla. Efter en stund upptäcker jag hur en teckning börjar ta form, en teckning som visar metall, pantburkar, plast, träd och människor. Jag frågade vilken känsla han tänkte på, han svarar väldigt självklart att teckningen föreställer skräp i naturen och att det gör honom så fruktansvärt arg.

Alla dessa teckningar bildar tillsammans en långa vimpel. En vimpel fylld av känslor.

/ Pixi, Administrativ projektledare

TEAMBUILDING

Foto: InFrame Media

Nu är vi tillbaka ifrån några veckor skön semester. I onsdags samlades hela pedagoggruppen för teambuilding och ett heldagsmöte, det fanns mycket att diskutera inför hösten som kommer. Observera att bilderna är ifrån arkivet och inte från i onsdags.

Foto: InFrame Media

Vi tog en återblick på våren och sommaren för att titta över vad vi har åstadkommit. Många möten med spännande samarbetspartners, roliga kickoffer, festivaler och långa samtal om känslor.

Vi är väldigt nöjda hittills men är peppade på att dra igång höstens arbete med den stora föreställningen. Nu börjar arbetet med att analysera allt det material som vi har samlat på oss under våren. Detta ska i sin tur bli en föreställning med musik, monolog och säkerligen lite drama. Under år 2 av projektet ska vi turnéra runt på skolor, arbetsplatser och andra scener för att sprida kunskap och folkbilda. Vi vill uppmana att använda känslolivet till något vackert och kreativt.

Under hösten kommer vi även synas på lite fler olika tillställningar, under fliken ”Aktuellt” kan ni hålla er uppdaterade på kommande evenemang. Sedan kommer det stora känslolägret, tveka inte att anmäla dig! Helt gratis för alla mellan 16-22 år!

Foto: InFrame Media

På eftermiddagen gästades vi av dramaterapeuten och psykologen Maria Johansson. Hon höll en meditation tillsammans med oss och vi pratade öppet om hur det kändes och andra tankar som dök upp. Det blev en fin men också känslofylld stund. Nästan två timmar sprang iväg. Vi avslutade med en kort lek för att släppa på spänningarna.

Nu kör vi!

URBAN BEACH | No.1

I förra veckan gästade vi Urban Beach på stranden här i Malmö. Urban Beach är ett event som sträcker sig över hela sommaren och erbjuder alla semesterdiggare spännande aktiviteter, såväl fysiska och psykiska.

Vi var där under två dagar och spelade musik, pratade om känslor och höll i en simpel workshop som går ut på att med hjälp av färg och motiv teckna en känsla på tre minuter. Den som deltar får dra en lapp ur en känsloburk, det kan vara allt ifrån ångest till orolig, arg, ensam och avsky. Det är inte alltid helt lätt, men spännande att se och samtala kring resultaten. Tillsammans skapade vi en jättelång vimpel av känslomotiv.

Ett tag blev vårt camp till en tatueringsstudio som kön ringlade sig lång utanför. Många vill bära vår hjärtlogga som vi har gjort gnuggisar av. Vi varvar även deltagare till vårt känsloläger. Tveka inte att anmäla dig om du är sugen!

Den 3-4 augusti är vi tillbaka på Urban Beach. Fram till dess tar vi lite välbehövlig semester.

Mossagårdsfestivalen

Vi har tillbringat helgen ute i Veberöd på Mossagårdsfestivalen. Festivalen är en ekologisk musik och upplevelsefestival och vi var där för att prata om känslor, berätta om vårt projekt, hålla workshop och spela musik.

Dag 1 var väldigt lugn, vi klappade alla djuren och byggde upp vårt camp. Tältet har vi byggt själva för att undvika onödig plast och spikar. Visst ser det mysigt ut?

Dag 2 var det betydligt fler besökare på, men mest barnfamiljer. Så vi anpassade vår workshop även fast vi riktar oss till personer från 13 år. Det blev fina och intressanta resultat och samtal med barnen och i tältet jammades det för fullt! Nedan är ett urval av bilder:

Hanutten med band gjorde en fantastiskt bra spelning också!

Nästa event som ni kan träffa oss på är Urban Beach i Malmö den 27-28 juni!

V. 23 – Workshop i Svedala

I måndags packade vi bilarna och åkte till Svedala och Nils Fredriksson Utbildning för att gästa författaren och föreläsaren Käthe Ivarsson samt hålla i en workshop med elever från barn och fritid programmet och vuxenutbildningen.

Käthe är även utbildad KBT-terapeut och föreläser om psykisk ohälsa. Hon har jobbat med barn och unga i 20 år och vi är glada att ha ett tätt samarbete med henne då hon även kommer att handleda pedagoggruppen i projektet och vara med på känslolägret etc. Utöver KBT-terapi är Käthe även Beteendevetare, internationell yoga- och meditationslärare och utbildad i mindfulnessbaserad stressreducering.  Hon är aktuell med boken ”I varje liten del vill jag inte likna dig”.

Hanutten på närradion Malmö

Illustration av: Moa Widing

Idag intervjuas vår projektledare Hannah, Hanutten, av Fontänhuset på närradion i Malmö 89,2 Mhz kl 14-15. Om du finns på annan plats i landet kan du lyssna via webbstream under sändningstiden här: http://stream.nsp.se/mnr

Det kommer pratas om stigma, Säg det – Sen gör det projektet, Hanuttens nya singel ”Inte din skuld”, spelas livemusik och mycket mer. Fontänhuset Malmö – Fountain House sänder live och alla som vill är välkomna att se och höra programmet på plats – Välkomna till Engelbrektsgatan 14 i Malmö!

Feministisk festival 2018

I söndags deltog vi på Feministisk Festival här i Malmö. Vi höll till på Inkonst och arrangerade såväl workshop som livemusik. Det blev fina samtal och diskussioner med våra deltagare. Det är så himla härligt att öppna upp sig och prata känslor med våra medmänniskor tycker vi.