URBAN BEACH | No.1

I förra veckan gästade vi Urban Beach på stranden här i Malmö. Urban Beach är ett event som sträcker sig över hela sommaren och erbjuder alla semesterdiggare spännande aktiviteter, såväl fysiska och psykiska.

Vi var där under två dagar och spelade musik, pratade om känslor och höll i en simpel workshop som går ut på att med hjälp av färg och motiv teckna en känsla på tre minuter. Den som deltar får dra en lapp ur en känsloburk, det kan vara allt ifrån ångest till orolig, arg, ensam och avsky. Det är inte alltid helt lätt, men spännande att se och samtala kring resultaten. Tillsammans skapade vi en jättelång vimpel av känslomotiv.

Ett tag blev vårt camp till en tatueringsstudio som kön ringlade sig lång utanför. Många vill bära vår hjärtlogga som vi har gjort gnuggisar av. Vi varvar även deltagare till vårt känsloläger. Tveka inte att anmäla dig om du är sugen!

Den 3-4 augusti är vi tillbaka på Urban Beach. Fram till dess tar vi lite välbehövlig semester.

Mossagårdsfestivalen

Vi har tillbringat helgen ute i Veberöd på Mossagårdsfestivalen. Festivalen är en ekologisk musik och upplevelsefestival och vi var där för att prata om känslor, berätta om vårt projekt, hålla workshop och spela musik.

Dag 1 var väldigt lugn, vi klappade alla djuren och byggde upp vårt camp. Tältet har vi byggt själva för att undvika onödig plast och spikar. Visst ser det mysigt ut?

Dag 2 var det betydligt fler besökare på, men mest barnfamiljer. Så vi anpassade vår workshop även fast vi riktar oss till personer från 13 år. Det blev fina och intressanta resultat och samtal med barnen och i tältet jammades det för fullt! Nedan är ett urval av bilder:

Hanutten med band gjorde en fantastiskt bra spelning också!

Nästa event som ni kan träffa oss på är Urban Beach i Malmö den 27-28 juni!

V. 23 – Workshop i Svedala

I måndags packade vi bilarna och åkte till Svedala och Nils Fredriksson Utbildning för att gästa författaren och föreläsaren Käthe Ivarsson samt hålla i en workshop med elever från barn och fritid programmet och vuxenutbildningen.

Käthe är även utbildad KBT-terapeut och föreläser om psykisk ohälsa. Hon har jobbat med barn och unga i 20 år och vi är glada att ha ett tätt samarbete med henne då hon även kommer att handleda pedagoggruppen i projektet och vara med på känslolägret etc. Utöver KBT-terapi är Käthe även Beteendevetare, internationell yoga- och meditationslärare och utbildad i mindfulnessbaserad stressreducering.  Hon är aktuell med boken ”I varje liten del vill jag inte likna dig”.

Hanutten på närradion Malmö

Illustration av: Moa Widing

Idag intervjuas vår projektledare Hannah, Hanutten, av Fontänhuset på närradion i Malmö 89,2 Mhz kl 14-15. Om du finns på annan plats i landet kan du lyssna via webbstream under sändningstiden här: http://stream.nsp.se/mnr

Det kommer pratas om stigma, Säg det – Sen gör det projektet, Hanuttens nya singel ”Inte din skuld”, spelas livemusik och mycket mer. Fontänhuset Malmö – Fountain House sänder live och alla som vill är välkomna att se och höra programmet på plats – Välkomna till Engelbrektsgatan 14 i Malmö!

Feministisk festival 2018

I söndags deltog vi på Feministisk Festival här i Malmö. Vi höll till på Inkonst och arrangerade såväl workshop som livemusik. Det blev fina samtal och diskussioner med våra deltagare. Det är så himla härligt att öppna upp sig och prata känslor med våra medmänniskor tycker vi.

V. 21 – Konstruktion av känsloträd

I sommar kommer vi att besöka ett gäng olika festivaler i Skåne. Vi kommer att jamma, samtala, diskutera, hänga och framför allt prova olika workshops-metoder. Av den anledningen bygger vi för fullt! Här ovan kan ni få smygkika på vårt känsloträd som är till en workshop med samma namn. Just hur workshopen kommer att gå till kan vi berätta senare. Det är kul när idé blir till verklighet och att vi med lite hjälp av en snickare vid namn Edvin och vår egna scenograf Karin har byggt trädet själva. Konstruktionen är gjord så att vi enkelt kan packa ihop och förflytta det. Två delar som är hopfällbara, så smidigt!

Ps, under fliken Aktuellt kan ni se vart ni kommer att kunna hitta oss i sommar. Vi uppdaterar lite titt som tätt!

HÄNG MED PÅ KÄNSLOLÄGER

I september arrangerar vi ett känsloläger. En hel helg fylld av känslor, samtal, musik och kreativitet för dig mellan 16-22 år.

Vi kommer att prova olika workshops-metoder, spela musik ur vår föreställning, umgås, samtala, diskutera, meditera, yoga och mycket mera. Ett mer specifikt schema kommer senare och vi kommer erbjuda flera olika aktiviteter varje dag såklart!

Lägret är helt gratis att delta i, vi står för såväl resa som kost & logi. Detta tack vare medel ifrån Arvsfonden!

Lägret arrangeras 21-23 september på Gamlegård i Torna-Hällestad, 30 minuter från Malmö.

Är du nyfiken och vill följa med? Skicka genast ett intressemail till pixi.ljunggren@abf.se så får du mer information samt en anmälningsbankett att fylla i. Observera att det är begränsat med platser, så tveka inte att höra av dig redan nu.

Du kan även ladda ned anmälningsblanketten HÄR

Hoppas att vi ses!

V.20 – Throwback Thursday

Spana in den här lilla filmen ifrån våran kickoff i april. Den tar oss tillbaka till en så fin kväll tillsammans med våra vänner, nyfikna bekanta och potentiella samarbetspartners. Tusen tack till alla som kom!

InFrame Media & Red Pine Production har dokumenterat!
Låten som Hanutten spelar heter ”Vill du så får du” och går att hitta på spotify!

RELEASEFEST MED HANUTTEN

Vi planerar för en releasefest för vår initiativtagare & konstnärliga projektledare Hannah som under artistnamnet Hanutten släpper en ny singel jättesnart! Du är välkommen på festen såklart!

Fredagen den 25 maj kl 19.00 öppnar vi upp lokalen på Ehrensvärdsgatan 4, höjer volymen, skålar och kramas.

Länk till eventet på facebook hittar du HÄR

PS. Ni har väl inte missat att vi hela tiden uppdaterar kommande aktiviteter och event som vi gästar under fliken AKTUELLT

Hoppas att vi ses!

 

V. 18 – Känslouttryck

Hur känner Du dig idag och hur tar det sig i uttryck, egentligen?

Under kickoffen förra veckan undersökte vi det här med känslouttryck och lät våra gäster bli fotograferade med en känsla i handen. Först tog vi ett foto med deras spontana reaktion och bad dem gestalta känslan med ett ansiktsuttryck, efter lite eftertänksamhet ställde vi dem frågan hur de egentligen ser ut när de känner exempelvis ledsamhet, oro eller ilska. Ofta är ansiktsuttrycket detsamma och egentligen ganska alldagligt. Känslan sitter inombords. Det kan vara bra att tänka på, att fasaden kan dölja mycket. Tänk på det nästa gång du möter en vän, var inte rädd för att fråga en extra gång om hur dem egentligen mår eller känner.